Datum: 2010-01-31 Tidpunkt: 09:01:05 / Kategori: Morgonvikt \ 0 kommentarer
Lyder upp 0,3 , stannade på 71,3 .


Datum: 2010-01-30 Tidpunkt: 08:38:00 / Kategori: Tankar \ 0 kommentarer

Det blir att jobba några timmar , 2 pulvermåltider  , bortbjuden på middag och ikväll så blir det ett besök på revyn där har ni min dag i stora drag

Ha En Fortsatt bra Helg !



Datum: 2010-01-30 Tidpunkt: 08:34:55 / Kategori: Morgonvikt \ 0 kommentarer
Den var samma som igår 71


Datum: 2010-01-29 Tidpunkt: 06:46:24 / Kategori: Morgonvikt \ 0 kommentarer
Lyder 71 -0,3 .


Datum: 2010-01-28 Tidpunkt: 06:23:43 / Kategori: Morgonvikt \ 0 kommentarer
Det är nog detta jag behöver en liten rivstart -0,9 sen igår så den stannade på 71,3.


Datum: 2010-01-27 Tidpunkt: 06:57:30 / Kategori: Morgonvikt \ 0 kommentarer
Den lyder 72,2 sen i fredags så är det samma .


Datum: 2010-01-26 Tidpunkt: 22:19:13 / Kategori: Tankar \ 0 kommentarer
Dit har jag varit idag för en viktminskningskurs vilket innebär att man börjar med två dagars pulver drickande . Ska även börja om med morgonvägningen det blir nog mer press på mig själv då Men som sagt var nu är det två dagar med pulver .Man får ta nåt mellanmål ex grönsak , frukt eller en smörgås om hungern blir alltför stor .

Jag är beredd på att vågen kan nog visa kring 70 men så är det men det ska det bli ändring på
Så imorgon ska jag vakna lika motiverad som jag är nu det är ju snart sommar !!

GoNatt !!


Datum: 2010-01-22 Tidpunkt: 07:55:04 / Kategori: Morgonvikt \ 0 kommentarer
Den lyder 72,2 vilket är 1,3 upp men jag var i väg på step in igår och gjorde en biamätning och den visar att fettet är desamma och jag har betydligt mer vätska i kroppen så förhoppningsvis går det tillbaka snart och det gör det !


Datum: 2010-01-20 Tidpunkt: 22:04:37 / Kategori: Tankar \ 0 kommentarer

som började lite kaotiskt men tack o lov fann vi eller rättare sagt chefen ett fel som jag gjorde igår på en kassainsättning . Det var en stor lättnad  för mig ! Det har väl gått så där med intagen efter jobbet så for jag till Norrfjärden och tog en promenad med en arbetskollega under den så blev det att vi for på ww-möte ett ytterligare ett bevis på att det har varit en dålig vecka men det är ochså en speciell vecka . Efter det så blev det en smörgås och te och lyxfällan Vilka situationer en del männsikor sätter sig i!

Imorgon blir det att göra ett matschema för resten av veckan med propoints !!

 Ska nog gå o lägga mig känner mig helt knäckt

GoNatt



Datum: 2010-01-19 Tidpunkt: 15:22:57 / Kategori: Katten Fazzy \ 2 kommentarer

 Kom på katten att sitta o titta på tv !



Datum: 2010-01-18 Tidpunkt: 22:45:12 / Kategori: Tankar \ 0 kommentarer
Så har jag varit på mitt 18de pass så nu är det bara två kvar innan jag får hämta ut en gåva men det är tungt att komma sig iväg men i efterhand så känns det bra !

Så efter träningen så blev det en hel kväll framför tvn och idrottsgalan  jag lider lite av farmor arvet ja även mamma  alltså har lätt föratt gråta när nån gör nåt bra .

Nu har jag nog gjort mitt för idag så

GoNatt !


Datum: 2010-01-15 Tidpunkt: 07:13:42 / Kategori: Morgonvikt \ 0 kommentarer
Den är 70,9 upp 0,2 sen förra veckan .


Datum: 2010-01-08 Tidpunkt: 22:14:57 / Kategori: Tankar \ 2 kommentarer

Det är jag på mig själv just nu över att jag drar mig föratt ringa en gång till till vaktmästarn och klaga på värmen som jag har i min lägenhet eller visst ja vilken värme !  Jag har ca 20 grader och det är stor skillnad mot i munksund .Men på måndag ska jag ringa igen och stå på mig !

Vikten o godis då ja det börjar bli bättre men inte är det bra men det tar sig iaf.  och det är huvudsaken

Nu blir det nog att krypa under täcket och få lite värme.

GoNatt !



Datum: 2010-01-08 Tidpunkt: 06:46:09 / Kategori: Morgonvikt \ 0 kommentarer

Nu imorse så visade vågen 70,7 minus 0,5 sen förra veckan.



Datum: 2010-01-06 Tidpunkt: 10:28:34 / Kategori: Tankar \ 0 kommentarer

Det har jag tagit mig idag iaf. till 8 sov jag så nu har jag ätit frukost och äter en mandarin men vad hjälper det när man är trött i ögat igen blir nog en stund framför tvn misstänker jag .

Ska göra iordning nå mat för imorgon lunch o middag behöver jag eftersom jag har tänkt att fara o träna imorgon o  det blir isf. efter jobbet så då är det bra att ha middan klar för jag känner mig själv har jag inte den klar så blir det en varmkorv med bröd på jobbet o det ska jag undvika 

Nä nu kallar tvn!



Datum: 2010-01-04 Tidpunkt: 21:36:55 / Kategori: Tankar \ 0 kommentarer

Och med det så menar jag att jag har varit iväg på ett spinningpass kors i taket det tog emot men nu så känns det bara bra ,är inbokad på ett pass igen på torsdag .

Det som var mindre bra det var att jag fick improvisera min middag hade tänkt att göra köttfärsfyllda tortillarullar men jag eller vi på zon råkade ut för ett strömavbrott så jag ringde till min föredetta så jag for dit o åt hinnan träningen och så fick jag göra rullarna efteråt istället så nu har man några i frysen också så nu är det bara att renbädda sängen och krypa ner värmen

GoNatt !!



Datum: 2010-01-01 Tidpunkt: 10:24:46 / Kategori: Morgonvikt \ 0 kommentarer

Jag ställde mig på vågen imorse och den visade 71,2.