Har jag varit idag vilket har inneburit 3 pass  , ett lunchspinningpass och nu iafton så har jag varit på xprs spinning och xprs core så nu är man rätt så nöjd .


Maten har varit prenet och till middan så blev det ugnsrostade grönsaker , kyckling och efter träningen så blev det 2 smörgåsar med ost och mjölk  , banan.

Nu är frågan vad vågen kan visa om det kommer synas att jag har druckit mycket vatten idag eller om det hinner gå ur kroppen !

Ja det har varit min dag idag så snart är det dags att gå isäng 

GoNatt !