kalorier  om det är stämmer så har jag fått i mig ca1800 kcal  minus motion 538 alltså hamnar jag på ca 1300 kcal och jag tror att jag ska ligga på ca1550 kcal enligt ab.viktklubb men ska kolla bättre imorgon så då kan det hända att kroppen har gått på sparlåga eller vad säger ni experter ? JAG är det då inte Rätta mig gärna om jag är fel ute !!