När jag började på  viktväktarna för 3 år   sedan så vägde jag 93,4  Nu väger jag 65,6 
Det innebär alltså att jag har gått ner 27,8 men jag har ungefär 10 kilo kvar och det ska gå
Jag kan ju tillägga att jag har slutat med viktväktarna och kör efter stenålderskost / LCHF kost   ska göra det
men ibland blir det  nåt felsteg  och sen har jag börjat att träna Tack vare Robert som anordnade  
några träningsgrupper som jag var med i där vi fick prova på  olika pass .