Ha en mörk choklad i kylskåpet  och ta bara en bit  utan det har blivit 3 bitar så  hädanefter ska jag inte ha någon hemma
Det är samma sak med chips  Är det någon som har något bra tips hur man ska bära sig åt  att kunna begränsa sig ?
Ett tips är att man ska aldrig börja  för då är det kört iallafall för mig .