Datum: 2008-12-25 Tidpunkt: 22:38:26 / Kategori: Matrapporter \ 0 kommentarer
Imorse fick jag inte ner en skinkskiva så det blev svampomelett till frukost lunch  sen till middag blev det julskinka och grönsaker  sås gjord på gräddfil och chilisås till mellanmål blev det morötter . Och nu ikväll har det blivit fruktsallad med grädde . Jag ska väl erkänna att det har blivit en chokladbit men bara en !!


Datum: 2008-12-20 Tidpunkt: 06:35:10 / Kategori: Matrapporter \ 8 kommentarer

Till frukost så blir det ägg & bacon 
Lunch viltskavsgryta 
Middag Hamburgartallrik med kokta morötter  beasås
Mellanmål frukt och morötter



Datum: 2008-12-17 Tidpunkt: 17:04:56 / Kategori: Matrapporter \ 0 kommentarer
  Det blev laxfilé med grönsaker och sås , det är en favorit maträtt hos mig  .


Datum: 2008-12-15 Tidpunkt: 21:15:55 / Kategori: Matrapporter \ 0 kommentarer
Till frukost :Ägg och bacon
lunch  :       kycklingwok  gräddfilssås med mango& ananas

middag       köttfärsgratäng med grönsaker

mellanmål : ett gäng morötter
                      3 ostskivor

Kvällsmat  frukt  vispad grädde


Datum: 2008-12-10 Tidpunkt: 12:19:06 / Kategori: Matrapporter \ 1 kommentarer
Där har ni middagen som jag ska gå och förbereda nu eftersom det är så svårt att veta hur länge det ska vara inne i ugnen så då är det lika bra att göra bort det nu eftersom jag jobbar kvällDet kan nog bli så  att jag kastar om lunch och middag  idag men det har ju ingen betydelse .


Datum: 2008-12-09 Tidpunkt: 07:48:31 / Kategori: Matrapporter \ 0 kommentarer
Ser ut så är :

lunch Kyckling bacon kokta morötter och vitkålssallad
middag Lax , grönsaker och sås


Datum: 2008-12-01 Tidpunkt: 11:55:43 / Kategori: Matrapporter \ 0 kommentarer

Började med lite fil  som frukost Sen när jag kom på jobbet  så kom en ful ovana fram och det var när jag stoppade i mig en after eight skiva kom på mig när jag hade ätit upp den men det blev också  ingen mer  Efter det blev det en grillbiff med grönsaker på ängeln och det var ju inge fel helt i sin ordning . Sen for vi på kalas där blev det lite juice och ett havreflarn med grädde och det var gott ! Där har vi gårdagens sammanfatting som inte var så lysande med tanke på att jag skall undvika sötsaker !



Datum: 2008-11-28 Tidpunkt: 14:54:45 / Kategori: Matrapporter \ 0 kommentarer
Genom att jag åt sen frukost så blev det bara fruktsallad och lite grädde t som lunch till middag äter jag Rostbiffsallad och som mellanmål har jag morötter  med mig . Det funkar för det mesta !


Datum: 2008-11-28 Tidpunkt: 09:22:54 / Kategori: Matrapporter \ 0 kommentarer
Något sent har  jag nu ätit frukost  det blev ägg & bacon få se om min huvudvärk släpper  ska nog gå och lägga mig en stund så att jag orkar jobba ikväll . Sen måste jag ju ta mig ut på min promenad .

 


Datum: 2008-11-27 Tidpunkt: 10:39:27 / Kategori: Matrapporter \ 0 kommentarer
Det blir lite rester till lunch köttfärsgratäng och sen till middag blir det kyckling sås och grönsaker .


Datum: 2008-11-19 Tidpunkt: 06:57:41 / Kategori: Matrapporter \ 0 kommentarer
Det blir Lövbiffswok och kokta morötter  sen till middag blir det Hamburgare och kokta morötter  och beasås


Datum: 2008-11-18 Tidpunkt: 20:42:22 / Kategori: Matrapporter \ 0 kommentarer

när jag gjorde varma mackor på jobbet så blev det kvar en franskskiva så den  hamnade i min mage eller har man
kunnat kastat bort den ? ja visst har man kunnat göra det jag gör det nästa gång det blir jag som gör dom annars har det gått bra



Datum: 2008-11-18 Tidpunkt: 07:35:09 / Kategori: Matrapporter \ 0 kommentarer
Till lunch blir det lax  och grönsaker och sås se gårdagens recept .Sen till middag
blir det lövbiffwok och kokta morötter Mellanmål blir morotsslantar någon frukt  så ser
tisdagens matsedel ut  för mig .


Datum: 2008-11-17 Tidpunkt: 21:33:35 / Kategori: Matrapporter \ 0 kommentarer
Blev fruktsallad med en bit mörkchoklad (den är slut nu !!) och lite grädde till så nu stoppar jag mig
till frukost i morgonbitti


Datum: 2008-11-16 Tidpunkt: 19:04:58 / Kategori: Matrapporter \ 1 kommentarer
Det blev visst samma meny både lunch & middag idag Så det blev Stekt kyckling o svampomelett
o grönsaker



Datum: 2008-11-15 Tidpunkt: 06:50:33 / Kategori: Matrapporter \ 0 kommentarer

Till lunch blir det skinka med grönsaker och sen till middag blir det  svampomelett och kyckling ev sås eller
beasås så ser dagen ut .
Till frukost brukar jag äta stekt ägg och bacon



Datum: 2008-11-14 Tidpunkt: 08:13:56 / Kategori: Matrapporter \ 0 kommentarer
Det  blir köttfärsgratäng  med grönsaker och sen till middag blir det Grillbiff med grönsaker beasås.


Datum: 2008-11-13 Tidpunkt: 08:08:17 / Kategori: Matrapporter \ 0 kommentarer
Den blir Skinksteksgryta med kokta morötter och till middag blir det lax och sallad


Datum: 2008-11-12 Tidpunkt: 07:28:53 / Kategori: Matrapporter \ 1 kommentarer
Till  lunch  blir det  morötter , köttbullar  Sen till middag blir det
Skinksteksgryta och kokta morötter. Mellanmål blir morötter som vanligt
vindruvor någon frukt då borde jag klara av dagen utan några snedsteg får jag
då hoppas


Datum: 2008-11-11 Tidpunkt: 06:48:53 / Kategori: Matrapporter \ 1 kommentarer
Till lunch blir det chiliConCarne  Sen till middag blir det köttbullar kokta morötter
Mellanmål blir morotsslantar som vanligt när jag jobbar allt för att undvika GODIS som är
ett stort problem för mig


Tidigare inlägg Nyare inlägg